『ブロンマ』から徒歩5～6分のところに

食パンのお店がOPENしました。

フランチャイズのようで、鶴巻南のこのお店は

Cafeが併設されています。

OPENした“食パン道”さん

パン屋さんでも、食パン一本でやるってなかなか

勇気ありますね。

食パン道のチラシ

プレオープンの時パンをプレゼントしていた

そうで、お友達が並んで1斤頂いたそうです。

カフェにも興味があったので、その友人と

先日のお休みにランチに行ってきちゃいました♪

前もってカフェメニューを調べてくれたので、

自宅で何にするかだいたい決めておきました。

いつもその場でけっこう悩むので(^^;

カフェメニュー一覧

サンド類やスープがいろいろあり

迷いましたが、今回は

「クロックムッシュ」と「具だくさんのミネストローネ」

のにしました。

友人は「クロックマダム」と「コーンスープ」に。

「ムッシュ」（手前）と「マダム」（奥）

「具だくさんのミネストローネ」

「クロックムッシュ」は、なめらかなホワイトソース

がサンドされていて、たっぷりのチーズが

こんがりトロトロ～で美味しかったです。

ミネストローネは、サラリとしたトマトベースの

スープに とろけた野菜と大きめの具。

やさしい味の家庭的な一皿でした。

分量としては、お友達とおしゃべり

しながらゆっくり頂いたのでちょうど

いいように思いましたが、夕方おなかが

空くのが早かったです。

気持ちスープが少なめだったので

「クロックムッシュ」をあとプラス半分

くらい食べられたかなぁ。

でも腹八分目で満足できるのが

理想的ですね!

（ちなみに｢半分｣というメニュー

はありません。あしからず^^）

私たちは11時半くらいに入店してすぐ

ランチ出来ましたが、そのあと次々に来店

してきて カフェはあっという間に

いっぱいに。

お買物のお客さんも入れ替わり立ち替わり

入っていて活気がありました。

レジの店員さんや男性の店長さん(?!)の

感じも良くて居心地が良かったですよ～。

帰りに”レーズン食パン”を、お留守番の

こあら店長に買っていきたかったのですが

売り切れていて、焼き上がり待ちでした

のでまた次回を楽しみに。

そうそう、夕方前を通ったら

男性一人のお客さんとかもテーブルで

食事する姿何人か見えました。

先着100名プレゼントの卵、美味しかった

ドリンクバーもあったので、

フレンチトーストとか頼んでお茶も

できます♪

鶴巻周辺に、気軽に寄れるカフェが

また増えてくれて嬉しいです。

気付けば12月も半ば過ぎ。

みなさまお忙しくお過ごしでしょうね。

鶴巻の夕暮れ

夏と秋冬の境目がつかないまま

最近まで陽気の変化が大きく

長かったですね..

半袖、七部袖のシャツを仕舞い込む

タイミングがなかなか決められず

しばらくクローゼットが季節感混ぜこぜ(^^;

我が家ではつい3週間ほど前にやっと本格的な

衣替えをしました。

今年は朝晩冷えるくらいだなぁ～

なんて気を緩めていたら

ぎっくり腰、やってしまいました。

４～５年に一度忘れた頃にくるのですが

ちょっと力仕事した後 ふと気を抜いた

瞬間･････(*д*)!!!

ひざカックンを腰にされてガクッと

崩折れたような、そんな感じ。

外でお仕事中でしたので最悪。

へろへろとしてうまく立ち上がれ

ないのですが、そんなことも言ってられず

無理やり歩くも腰が立たず。

最初の2日間、腰痛ベルトとシップをして

横にる暮らし。

朝起きると背筋が伸びて大丈夫そうな気がして

きますが、2分ですぐ前かがみ４８度でしか

歩けない痛み。

結局、だましだまし人間らしい姿勢で

怪しまれず歩けるのに5日ほどかかりました。

まだ軽いほうですね。

ギックリで1ヶ月良くならなかったなんて話は

ざらに聞きますので。

思い返せば 寒いところで力仕事したり、前かがみ

で草むしったりして、腰ちょっと痛くなってた。

なのに、こあら店長に揉んでもらうなりのケアも

しなかったからねーと反省です。

５日ほどの間お仕事できず、ご迷惑かけた皆さま

申し訳ありませんでした。

数年後のぎっくり再発期までは、しばらく大丈夫

です (^◇^)ｂ

私もお仕事、ちょっと休憩♪

年末年始のこの忙しない時期、

お仕事はもちろん、大掃除や買出し、

家用事やら何かと体を酷使すると思います。

夢中になり過ぎてどこか傷めないよう

お気をつけくださいね！

もしも疲れが溜まったら、ブロンマに早めに

ご予約のお電話を~☆

年末は、12/30土曜日まで営業致します。

すっかりご無沙汰してしまいました。

仲良し後ろ姿♥

小さかったうず♂(7ヶ月)も体長が伸び、うしろ姿は

テチュ♀(1歳4ヶ月)と変わらないほどに。

来たばかりでおちびのうず

そんなこの子たちに、お友達がかぶりものを届けて

くれたのでかぶせてみました。

ハロウィンかぶりものセット

うず、消防士みたい…

テチュは嫌がって変顔★

テチュ、きりりと！

諦めモード

無抵抗のかぼちゃ姿,,,

頭の小さいうずは、紫色の帽子以外は大きすぎて

顔が見えませんでした＾＾

うさぎちゃんシリーズ☆テチュ

うさぎちゃんシリーズ☆うず

「うさぎちゃんシリーズ」や、

夏にもらった「フルーツ盛り合わせ」

の時と同様、楽しんでいるのは

いつも私たちの方だけですけどね♪

可愛い姿をありがとう！

今年初めて吹き荒れた台風は

蒸し暑さをつれて来たようです。

気温高くて不快指数も高いし

蒸し暑さが･･･キツイですね。

脱げないしましまセーター着てます

そーんなだるさをしばしお忘れ頂こうと

テチュ猫店長(仮)の画像を幾つか。

可愛いうさぎちゃんシリーズ(水色ver.)

ガチャガチャで買ったうさぎの

かぶりもの姿で、先日お客さまを

接待しました^^

（ネコにうさぎって･･･）

おうちにも茶トラの可愛い女の子がいる

お客さまだったので可愛がって

いただきましたよ♪

恥ずかしがってたくさん抱っこは

してもらえなかったけど、お話している間

まぁまぁおとなしくできたかな。

その後、お友だち（テチュの乳母さん(笑))から

こんなシリーズを分けてもらいまして。

どれが似合うと思われますか？

メロンの気持ち…

ストロベリー・ニャンコ

スイカですが、なにか？

（あと、バナナとりんごもありましたが

うまく撮れなかったので、成功したら

またアップしますね）

今年もこの季節がやって来ました。

青梅が並び出して少しすると、黄色く

色付いた梅干用が出てきます。

今年も近所のスーパーで、大磯の二宮さん

という生産者さんちの梅を買ってきます。

あく抜き完了

熟し始めたなんともいえぬ甘いいい香り！

それを丁寧に漬けて干して 翌年まで寝かせた後

やっと食卓に上りますが、果肉はたっぷりで

種は小さめ。

そして変わらずフルーティでとてもい～い香り

なんです❤(ӦｖӦ｡)
 

梅もやっぱりどこのでも同じでは

ないんですよ。当たり前ですけど。

必ずしも高ければいいとか、有名な品種だから

美味しいかというとその限りではない事を

作っていくうちに実感しました。

購入したのは粒が特に揃っていない

バラつきのあるものでしたが、ここの梅は

美味しく出来るはず！

今年は少々早めに買って(袋の中の一部が

黄色くなりはじめたもの)、２日ほど

置いてから漬けました。

あく抜きを一晩して、翌日ヘタをとり

塩と35度の焼酎と一緒に樽の中へ。

梅干し材料一式

2017梅干し仕込みました

梅雨明け頃に樽から出して

天日に干すまで約一ヶ月。

楽しみです♪

そして、庭の地植えのオリーブの木が

上に横にと伸びて広がり過ぎてしまったので

少々カットして樹形を整えました。

オリーブの木剪定

オリーブの枝葉

剪定した枝葉が銀色でとてもキレイ。

このまま捨ててしまうのももったいなくて

お茶にでも出来ないかと調べると～。

乾燥させて飲むだけで簡単そうなので

チャレンジ。

シルバーリーフ　乾燥させます

枝から丁寧に一枚ずつ落として

只今カリッカリに乾燥するのを待って

おります。

オリーブのお葉は日本ではメジャー

ではないですが、美容にも身体にも

とても良いそうです。

今年はじめ頃に友人が、

愛飲しているオリーブ茶を

私の便秘解消と皮膚のアレルギー症状

にいいかもしれないと 持ってきて

くれました。

数回飲んだだけなので効果は

ちょっと分かりませんでしたが、

抗酸化作用や免疫を高める、老化防止にも

良いなど、続けてみたい効能がたくさん。

それを自宅の木から簡単に作れるなら

こんなにいいことはないですよね！

うまく美味しくできたら、友人にも

飲んでみてもらおうと思います。

コラーゲンの生成を助けてくれるって

情報も書いてありましたよ！

これで健康促進、肌もいい感じになったら

言うことなしですね～☆

楽しみがもうひとつふえました～(^。^)

（この花いったい何の花? 答えは記事の最後)

あっという間の長い連休と、

そのあとの気怠～い感じ。

どんどん日は過ぎてゆき、

次々と花は咲いては枯れてゆき、

アップし損ねた画像は溜まってゆく,,,

これは五月のせいでしょうか？(＝＝)

きっと五月のせいだ。という事にして

画像だけ上げてゆくことにします！

前ネコ店長ピーピーのために

植えたクロッカス。(前出の記事)

あのあと、一気にツボミが開いたら

こんなにカラフルで とてもキレイでした。

クロッカスは色とりどりでした

そして、サクラの咲く直前、公園の桃が開花。

遅ればせはながら…桃の花

サロンから見える公園の 花桃は紅白

裏庭のクリスマスローズ

色が落ち着いてるから目立たないけど今年は3倍くらいに増えました

バラの手入れも後手後手。

春になって慌ててボサボサのつるバラを

整えて誘引しました。

伸びて来たシュートを誘引作業した後

アブラムシもびっしりついて

『カダンセーフ』を何度かかけたり。

どうなるかとちょっと心配でしたが、、、

ピンク→白へと花色が変化する 「ヒマラヤン･ムスク」 　　　ここにきて一斉に♪

階段下の薔薇カクテル。　
数が少ないけど可愛らしく咲いてくれました

鉢植えしたチューリップ

球根ミックスセットのチューリップもゆっくり出てきてくれたー！

自宅玄関前では、自然復活を待った白いクレマチスが次々と～

レモンの花も今年はたくさんついています☆

クランベリーの小鉢。
枯れた枝を剪定してスッキリ!! 　　　　　　　小さい花芽が幾つか付き始めました。

デッキのイチゴ鉢。
いっぱい花が咲いたのを間引いたので、ひとつが大きめに実るのを期待

植え替え待ちだった花たち

そのままだったクレマチスを大きな鉢に植え替え

裏庭に来ていた故シマちゃん♀のための寄植えは３色のポーチュラカ♫

あぁ、花や植物たちは黙々と成長して

エライね。

そんな元気なみどりや、カラフルな花たち

に毎日癒されています。

ちょっとおどろき！

裏の畑でいつも摘んで食べていた野菜に

こんな花が！

初めて見た！答えは春菊の花でした

知らなかった。

可愛い花咲かせるんだね♪

ご縁があり、地域で保護された茶トラの女の子

を今年1月に迎えることにしました。

テチュ 茶トラの♀,１０ヶ月

全身茶色のトラねこ。

まだオチビですがなかなかの美人さん.

(親バカかな?!)

子猫なので、遊び好きは予想してましたが、

飛んだり跳ねたりの運動神経が想定外!!

驚くようなスピードとジャンプ力で

遊ぶ度に私たちをビックリさせます。

遊びに全力!!

名前は『テチュ』。

保護して半年育ててくれた愛護の方につけて

もらいました。

「てっちゃん」とか「テチ」と呼んでいます。

彼女はブロンマの次期店長候補なので、

この4月にまずは店長見習いに。

前任のピーピーに継いで お店の “ 顔 ” に

なれるかの頑張り(?!)をしばらく

見ていきたいと思っています。

前店長のピーピー♂

鶴巻の現サロンに移る前の

平塚での11年間はこちらのブログで

よかったらご覧ください☆

　　　↓　↓ 

おさるとこあらの湘南サロン日記

てっちゃんの成長ぶりも、またお伝えして

いこうかなと思っています。

てっちゃんは、あちこちの窓から外を見ています。

我が家の警邏を怠りません。

外もしっかり見張ってくれます。

こーんな姿を見かけて手を振ってくれたり

声をかけてくれる方も ^▽^

皆さま、どうぞよろしくお願いしま～す♪

今月あたりから、春らしさを実感する

ことが増えてきました。

この春のために球根をそろえ

冬の間に植えてみました。

球根イロイロ

こあら店長が好きなクロッカスや水仙、

私の好きなチューリップやムスカリ、

その他もろもろ。

裏の花壇とか、芝の所々に植えた木の苗の

根元に開花をイメージしつつ

指示に従って土に埋めていきました。

チューリップや5種類の球根がセットのは、

のんびり構えていたら年を越してしまい

慌てて今年1月半ばになってから

植えました。

正直 球根なんて世話したことが

なかったので、こんな適当なやり方では

思ったように咲きそろわないだろうと

期待半分。

でも・・・

球根から葉が出て来ました!!

なんと、しっかりと葉が広がりイキの良い

葉を広げているのはムスカリ。

小さな丸い花壇にはジュンベリーの木。

その根元を囲むようにムスカリ、

チューリップ、アリウム、アイリス

が植わっています。

まだこれから、4種類全てが伸びてきて

咲きそろったらキレイだろうなぁと

とても楽しみです。

鉢植えの寄せ植えにもムスカリを追加

したのでどうなるか…。

そしてうらの花壇には、いつの間にか

クロッカスの可愛らしい花が咲き始め

ていました。

花壇でひっそりと

待ちわびていたクロッカス

クロッカスは、昨年8月に逝ってしまった

ピーピー店長をイメージしたお花です。

自己主張せず大人しくて可愛らしい

ところがピッタリなんだそうです。

本当は、芝のあいだにあちこち植え込んで

春になるとぽこぽこあちらこちらから

顔を出すようにするのが憧れでしたが

それは次回チャレンジします。

クリスマスローズも目立たず静かに咲いています。

住宅街のお庭には、ピンクや薄黄色の

沈丁花が開花し始めていて

たまらなくいい香りを放っていました。

私にとっての『春』を告げる香りは

沈丁花です。

(よそのお庭だったので画像無いですが4)

取り巻く世界が、ムクムクと活発なのが

楽しいですね～☆

サクラも楽しみです。

花粉症があるとキビシイ季節ですが、

春特有の心弾むような雰囲気を

のんびりと味わいたいものです。

2/17(金)の春一番

先週、金曜日の激しい風嵐は春一番でした。

窓から、公園のグランドの砂が巻き上がる

様子が見えて驚いたけれど、今日の嵐は

さらにひどい気がします。

さらに激しい春二番…

嵐を見つめるテチュ

予報通り午後には雨まで降ってきました。

一日のうちの気温差がけっこうあるし

花粉も飛んでいるし、変わり目のこの時期、

ちょっと過ごしにくいですね。

心身のためにはたっぷりの栄養と睡眠を。

そして、お仕事がない日も

大き生活パターンを崩さないように

するのが理想的。

特に「明日はお休み！」と思うと

前の晩夜更かししがちですが、

そこをあえて早寝して 朝は寝坊し過ぎない。

可能なら少し早起きしてのんびりと長い午前を

過ごせると得した気分も味わえるし

夜も自然と早めに眠たくなって

良い睡眠サイクルを作れます。

これは、私自身が40年以上

休日寝坊だらだら生活での結果

「結局、気分も体調も悪くなるから早起きしてみた」

という経験の結果です。

そんなこと普通にやってるって方は多いかも

しれませんが、なかなかできないという人も

たくさんいると思います。

少なくとも私はそういうタイプ側。

放っておかれればギリギリまで寝ていたいし

いつまでも布団の中にいたい！

それが幸せだと思っていたけど、

そこをちょっと変えてみると

と身体も気分も喜ぶ いい感じのリズムが

体感できてくるんです。

夏から秋とか、冬から春という

厳しい季節の終わり頃って

バランス取りにくい。

ちょっと早めにお布団へ。

好きなアロマのエッセンシャルオイルなんか

香らせると楽しいかもしれません。

質の良い、深い眠りを促すオイルってたくさんあります（画像は1例）