我が家では、セラピーの仕事以外の普段の

生活でも Youngl Livingのエッセンシャル

オイルをふんだんに使っています。

 

YLオイル(Young Living社の略) の基本の

使い方は、

①嗅ぐ

②飲む

③塗る

です。

 

基本の3つ以外にも、掃除や洗濯に使用したり、

消臭や虫除けにも活躍。

スパイスやハーブとして料理や飲み物に加えて

摂ることも♪

 

わたしたち２人はもちろん、同居している両親にも

毎日使ってもらっているんですよ。

 

使い方は簡単。

毎晩寝る前に、体調や気分なんかをおしゃべり

しながら聴いて　それを参考に

“ 本日のE･O(エッセンシャルオイル) ” をチョイス。

手のひらに垂らして 足裏や盆の窪に塗布し、手の平

からたっぷりゆっくり香りを吸い込んでもらいます。

 

「あ～いい香りだぁー」

「これはラベンダでしょう？」

「気分が良くなる」「癒されるね」

「思いっきり吸い込みすぎてむせた！笑」

 

こんな会話をほんのひと時やりとりして、

「じゃあおやすみなさい♪」。

一日の最後に必ず顔を合わせて “ 香りタイム ”。

とてもいいコミュニケーションです。

 

特に８０代と高齢になってきたので、全体的には

元気ではありますが、日々の小さな不調や悩みは

尽きないようです。

それに、風邪や花粉の季節の前などには 予防に

役立つものを使ったりもします。

 

 

本日の気になる改善ポイントが出てきたら

サポートしてくれるエッセンシャルオイルを

選んで試してもらいます。

 

すぐに結果がでる時も多いけど ゆっくり時間を

かけて

”そういえば楽になってる☆”

っていうこともあります。

変化が見えて 効果を実感してもらえると

とてもうれしいですね。

 

今後は、こんな風に使っているYLオイルを

1つづつご紹介して行こうと思いま～す！！