６月５日に梅入りしてから1ヶ月。

今年は雨の日が少ない気がしますね。

しかし、天気に関係なく蒸し暑くて

不快指数かなり高くてキツイですね。

この陽気に比例して ここ数週間

なんだか調子がとても悪い…

というお客さまの訴えが目立ちます。

＊＊＊　　　＊＊　　　＊＊＊　　　＊＊

実はこあら店長、数日前 夕食後に

突然おなかを壊し

「吐き気と寒気がするぅ」

と横になりました。

何か食べ物に当たったのかと思いまし

たが や他の家族はなんともありません。

考えても、食後に冷房の温度を下げた

部屋でアイスを食べたくらいしか…。

冷え??

その後も腹痛を訴え,、横になっても苦し

そうです。

これはエッセンシャルオイルでなんとか

できると思い、良さそうなオイルを調べて

• ペパーミント
• ヤング シーブス

を選び 痛みのあるおなかに直接ゆっくり

塗布し、手についた香りも深ーく吸い

込んでもらいました。

すると、けっこうすぐに痛みが和らいで

きたようです。

その後 10分もせず気分も落ち着いて

痛みもなくなって、

「アロマすごーい!！」とかいいながら

ゆっくり朝まで眠って快復。

ヤングシーブス

我が家の『苦しい時のオイル頼み』。

もう1つ。

３週間くらい前 これもこあら店長ですが、

疲れが溜まって背中はバリバリの様子。

自分からあまり 揉んでとは言わない

のですが、ずいぶん辛いらしく

全身不調のようでした。

揉んでもよかったけど、コリだけでは

なさそうだったので、サロンで

レインドロップをササッっとやって

あげました。

もうシンプルに それだけ。

でもその晩から、ぐっすり眠れて

きつかった背中も全身楽チンで快調。

10日くらい軽かったそうです。

使ったのは、YL(ヤングリビング社)の

エッセンシャルオイル。

高品質で医療グレード。

直接塗布したり、製品によっては飲用食用

可能です。

自然のエネルギーがグイグイ入ってくる、

そんなパワフルなオイルです。

「レインドロップ」は、そのエッセンシャルオイル

を背骨に沿って垂らし(雨だれのようにポタポタ)

ます。

背骨を整え 筋肉をほぐし、滞っていた流れ

(血液,リンパ,神経,さらには”気””エネルギー”)

をスムーズにします。

また、デトックス(毒素排泄)作用や

クレンジング作用が働くため　身体が

軽くなり 免疫や自然治癒力をアップ

を助けてくれます。

ヤングシーブス

脳への働きかけで 自律神経を整えたり

気分のバランスをとってくれたり･･･････

生活のあちこちで　使っているけど

2～3週間に１度は自分たちも

お互いにレインドロップをしないとねー。

あ、お客様にももちろん

超おススメのとっておきメニューです♪

エッセンシャルオイル。

ただのいい香りでは納まりませんよ☆

連休が終わり,春から初夏に向かう

いい感じの季節ですね。

。

「ブロンマ」はGW中も営業しながら、

その間、暇を見てはコツコツ庭の手入れ

をして過ごしました。

ここにきて、庭木や植物がぐぐっと成長

して 花を咲かせてくれましたよ～♪

ホームセンターで購入した苗

うちのオバーさまが配置決め担当

おさるが植えつけて～こんな感じ☆

蕾だけだった真ん中の鉢も開花

クランベリーの花も♪

リスボンレモンの木にも花が咲いた～＊＊

レモンの花は、甘くてほろ苦い香りで、

エッセンシャルオイルの「ネロリ」に

よく似ています。

クレマチス

クレマチスの鉢

玄関先に地植え

にぎやかになって来ましたよ～♪

眺めるだけでもホッと癒されますね。

花や緑のチカラはすごい！！

うら庭のほうも様変わりしていいんです☆

また後日アップしま～す。

お昼に タイの焼きそば

「パッタイ麺」を作ってみました。

セットになったのが「業務スーパー」

にあったので試しに購入。

タイのパッタイ麺セット

作り方はとても簡単。

パッタイ麺セット　ビーフンとソース

ビーフン(画像真ん中)は茹でる。

いり卵を作って取り出し、エビを炒めて

麺を加えて、味の決め手のソース(画像右)

で味付け。

卵とニラ、あればもやしを入れて完成。

完成！パッタイ麺♪

エビがなかったので豚肉を代わりに。

想像は、ピリ辛のちょっと甘酸っぱ味

かなぁ~。

でしたが、実際はすんごーく甘いっ！！！

そして後から少し辛味がきます。

酸味をレモン果汁で少し足してみました。

(パッケージにライムが飾ってあったから)

塩気もちょいと加えてまぁまぁのバランス。

自分好みにしてしまったけど、本場タイでも

甘さ強めなのかな。

なんて思いながら楽しいアジアンランチ

でした♪

先日、地元『鶴巻散策マップ』

なるものを公民館で発見。

小田急線 ” 鶴巻温泉駅 ” 周辺の

見所が紹介されていました。

ので数部もらってきました。

鶴巻散策マップ

ブロンマは、その鶴巻温泉駅から

徒歩15分ほど 住宅が途切れて

目の前に「おおね公園」と田んぼ

が広がる“鶴巻南”という　のんびり

した場所にあります。

おおね公園入口,から見えるブロンマ

4月に入って寒くなり サクラが

まだ満開ではないので…

先週,見事に晴れた木曜日の

”おおね公園・春爛漫画像”を

アップしま～す☆

おおね公園を眺める

おおね公園前の通り コブシが輝く

公園内にはたくさんの雪柳も♪

公園内の桜・濃いピンクがキュート

「おおね公園」には、たくさんの

自然に加え、テニスコート・野球や

サッカー,グランドゴルフができる

スポーツ広場・室内プール・ジム・

スケボー練習ができるスケーティング

広場(ナイター設備有)があります。

小さい子供が遊べる遊具やジャブジャブ池

もありますよ。

★施設の画像はこちらの紹介サイトで★

おおね公園やすらぎの池,
からのブロンマ

「やすらぎの池」には鯉や鴨がいて

パンをあげたりでき、亀の甲羅干し

が見れることも。

白サギや青サギもやってきます。

ウォーキング、ジョギングコースも

幾つか整っているので、早朝から

夜まで老若問わず1年中大勢の方が

思い思いに行き来しています。

小さい売店や自販機、トイレや休める

ベンチもあるのでゆっくり 安心して

過ごせます。

週末は駐車場が満車で入れないくらいに

賑わっています。

(平塚駅周辺に住むお客さまでも来た事

ある方が何人も。ビックリ!!)

一人ででも、家族連れでも、楽しめる

大人気の居心地のいい公園です♪

秦野市鶴巻周辺、楽しめるスポットが

たくさんありますよ～☆

「 リラックスルーム ブロンマ 」に

来がてら、散策してみて頂きたいです！

他も またご紹介していきますね ^o^

毎年、サクラの時期の直前くらいに

公園の桃の花が色鮮やかに咲きます。

わずか数本の桃ですが、紅白のぽんぽん

した花が可愛らしくて家族で楽しみに

しています。

やっと今年も咲きはじめました！

ブロンマ(2F)から見た公園の桃の木

紅白の桃

公園外周の桃

上手く撮れてないなぁ…(-_-

見たままの姿をお伝えできず

悔しいですが、ホント目を引く

美しさなんですよ♪

ぜひまだしばらくは楽しめる

はずですので、公園外周を

お散歩か車で通ってみてください。

公園の池をバックに ホッと癒される

景色です。

4月に入り、待っていたサクラの

開花。

咲くかと思いきや、グッっと寒くなり

なかなか弾けてくれませんね。

湘南平の桜・2016

待ちきれずに、昨日の曇り空の下

湘南平に花見に行ってみました。

湘南平の麓近くは7分咲きほどでした

が、車で頂上まで登ってみるとかなり

寒く開花具合は4分～５分咲きくらい。

寒風が強く、空もどんよりだったため

花をじっくり楽しむ余裕がなく、写真を

撮っても映えなくて…(υへυ) 残念。

湘南平の桜・2016

でも、入学式あたりまで今年は桜が

もちそうですね！

晴れ渡った空の下 輝く満開のサクラ

が見られるといいですね☆

来週に期待！！！

冬の寒さが顔を覗かせる日も

ありますが、全体的には春の陽気が

メインとなって参りました。

越冬！頑張ったイチゴ苗たち

庭木やデッキの鉢植えたちも ここ1週間

前後で急に元気になってきました。

こんなに咲いてくれてます☆

イチゴが生き生き！

真上にぐんぐん。

私に笑いかけてくれている、

としか思えません(!確信!)

　　地植えできずデッキで越冬。 バラの２鉢が健気に芽吹きました (T△T)

途中葉がほとんど落ちて、終わったかと… 　　生命力に感激

水を切らしたり、日照が弱い場所に

置いていたり、突風で倒れて夜中

ゴロンゴロン転がってたりと

ちょくちょく過酷な思いをさせて

本当にゴメン＿ ＿。

それなのに、よく生きていてくれ

たくましく新しい芽を出してくれました。

これからしばらくの季節、成長して

キレイな緑や花で楽しませてね♪

皆さんの周りではどんな草木花が

春を告げてくれていますか？

いよいよ4月直前。

桜も咲く春です～^▽^/

東京の桜、開花したようですね♪♪

周りにはお子さんの卒園、卒業や

それぞれの新しいスタートに向けた

引越しや準備をしている話をたくさん

聞きます。

確かに、気温だけじゃなく変化の多い

季節です。

身体も心もゆるやか～に順応して

いいリズムに乗っていけると良い

ですね☆☆

落ち着いて,平常心を取り戻したり

緊張している心身をリラックスさせる。

入り混じった不安を鎮めて ちょっと勇気を

出してみる。

なんとなくぐっすり眠れなくて困っているが

お薬に頼るのはちょっと心配。

などなど。

自律神経を整え いつものリズムを

取り戻したい時、アロマのチカラが

あなたのお役に立つかもしれません。

YLのエッセンシャルオイル

改善したい点はイロイロあるかも

しれませんが、まずは夜に眠れる。

しっかり、ぐっすり。

疲れでしんどい…となっても 質の良い睡眠

がとれれば溜め込まなくてすみます。

これは心身ともに健康を保つ大事な

条件ですよね。

我が家では、以前お話したように

(2015年10月15日記事)

毎晩寝る前の9時半頃に、同居して

いる両親(80代)に アロマの

エッセンシャルオイルをそれぞれ

塗布してもらっています。

なかなか寝付けないとか、夜中に

一度目覚めるとそのあと 何時間も

眠れない、トイレで3回４回も起きて

つらい…などとこぼしていました。

眠れない理由によって色々な

エッセンシャルオイルを使い分け

しますが、我が家で基本よく使うのは

この３本ですかね。

(左から)Peace＆Calming,ラベンダー,シダーウッド
　　有能な３本

最初の頃特によく塗布していた

『ピース＆カーミング』

(「ストレス解消ブレンド」タンジェリン,

オレンジやイランイラン、ブルータンジー

などのブレンド)

2つ目は万能選手『ラベンダー』。

そして、今私の大好きなアロマの

TOP5に入る『シダーウッド』

脳がとろけるようにリラックス

する(気がする＾＾)のです。

同じエッセンシャルオイルを数日～1週間

くらい様子を見つつ続けて使用して、

別のオイルにしばらく変え…という

具合に変化をつけながら使用しています。

手のひらにポトポト落として

足裏や胸のあたり、後頭骨や頭頂部

に塗布してから、香りを脳や全身に届

けるようにゆっくり吸い込む～☆☆

たったこれだけです。

当初　まだどんなものかと両親たちは

実験気分でしたので、分かりやすく

実感してもらえそうな『ピース＆カーミング』

をしばらくチョイス。

最初の数日でオジーさまは、

「トイレに行く回数は変わらないが、すぐ

眠れるので寝不足感がほとんどない」

と違いを体感してくれた様子。

(トイレが近すぎる対策にはまた別の

アロマを後日並行使用して回数を

少し減らせました)

オバーさまは,イマイチどうだか…という

反応でした。

が、よく聞くと 寝入るまでの時間や

夜中に何度目が覚めて参った～などの

”良くなかった詳細情報” の状況報告。

こちらでそれをつなぎあわせ 変化を

調べてみると！

入眠までの時間も、夜間に起きる回数,

そこから眠れなかった時間がグッと

減ってきていました♪

あまりデータをする比較するのが

得意ではないタイプのようです^-^

どうも結構改善しているみたい。

あれから3年。

いまもずっと寝る前のアロマは継続中。

眠れないという話はめっきり聞かなく

なりましたよ。

私も毎晩一緒にアロマを “ 浴びている ”

おかげで睡眠の悩みはまずナシ!!

です。

いい眠りをくれています。

アロマのパワーはすごいです。

サロン内も春に模様替え。

カレンダーが3月になったとたん

テーブルスペースが鮮やかな雰囲気に

なりました。

古知屋さんのカレンダーとウインター紫陽花

毎年購入して貼っている、茅ヶ崎の

版画家・古知屋恵子さんのカレンダー。

今年は白黒ではなくカラーの作品で

構成されています。

3,4月の画も、配色が素敵で可愛らしい

ですね♪

飾っているだけで華やかになります。

そして、入口ストーブ上に置いていた

冬のニット帽をかぶった少女たちの

ポストカードは引っ込めて、

「想」(左)と、「外濠桜景」(右)
　古知屋さんポストカード

白黒版画の、右の作品に入替えました。

味わいがあってこちらもステキです。

船で川下りしながらのお花見。

粋な桜の楽しみ方～。

今もできるみたいですね♪

***コチラ***「外濠公園」

左のマーガレット?!の花びらで

恋占いしている男の子の版画。

こちらはお手洗いにあります。

今日あたりから 寒さが遠のいて

ぽかぽか陽気がつづくそうですね。

春本番まであと少し！！

「僕が今一番ほしい蝶」

美味しいきのこ 食べました。

GAKTのCM  ホクトの「霜降りひらたけ」

です。

（CM映像は上のリンクのサイト ↑↑でぜひ

ご覧くださいませ^^)

パプリカと「霜降りひらたけ」

パプリカと並べるとその立派さがわかり

ますよね。

これを、バターで炒めて塩と胡椒で

シンプルに頂きました。

きのこいい香りがふわっっとします。

カサも大きく,しっかりした食べ応えと

歯ごたえが GOOO～OOD！！

贅沢に一気にソテーしてお肉のお供と

してお皿に。

存在感ありましたわ～♪

残念なのが…

完璧なパッケージ中のツヤツヤひらたけと,

盛り付けた画像を撮り忘れたこと★★

夢中で開封してほぼ裂いてバラバラに

してから気付き、あ～っ!!･･･1枚撮。

調理して盛り付けて、サッサと食べ

始めてから、あ”～!!!!･･･もうお見せ

できない絵面に…画像無。

でも、大丈夫！！

安心してください！！

どちらの画像も見てもらえます。

ホクトのHP：霜降りひらたけはコチラ

最後にちょっとお醤油垂らせばバターにも

合うしさらに香りよくなったかなぁと

次回への楽しみも妄想ふくらみ中^^♪

あちこちのスーパーに並んでいました。

おススメですよー☆

とても美味しかったです。

ごちそうさま。